懲りずに参加するのかと……
昨年は、雨の為コース短縮。平地が無く登って、下りて５周でＤＮＦ。
あっという間に後ろから、先頭集団が迫って降ろされました。
チームメイトは完走して５位だったかな？今年は、自走応援隊。多分私も次回はそうなります(^^)/
屈辱……..
そんなハズは、無いとリベンジを誓う。（そんなハズ？そういう気持ちは大事かと思います。）
リベンジの為に参加します。目標は完走!!上位は、無理と思います(^^)/
レースという本番でしか、経験できないことがありますから、完走でも良いんです。
昨年の反省点は、登りで四頭筋を使いすぎて、最後まで、持たなかったんじゃないかと考えました。
いままで、ダンシングってほとんどしなかったんです。
どうもダンシングすると、ヒザに痛みがでるようでした。
この１年の進歩というとダンシングです。
そのヒザ痛も、結局シューズとクリートの位置で解決しました。
カント調整とか、ペダル、インソールもかなり試しましたが、最後に行き着いたのは、自分に合うシューズを探し出す事でした。
それと、踏まないこと。下死点付近で踏むと痛くなります。
（始めたばかりで、速くなりたい方へアドバイスするなら、シューズを片っ端から試せと言いたいです。他は後回しでいい。
絶対、聞かないだろうけどね。ホイールとか、コンポを先に買っちゃうに決まってますがね。）
ダンシングを練習したことで、シッテイングのペダリングも良くなりました。
ただ、私のダンシング理論、ペダリング理論は、あまりにも説得力がないので、割愛させて頂きます;つД｀)
さてさてスタートです。
これだけ緊張しないスタートも初めてだな。
目標は、最後尾に待機して完走。（スズキＴＴもそうだったな）
ちなみにチームメイト２名エントリー。
この２人には、登りでは、５分付いて行けません。（嘘です３分付いて行けません。）
いきなり上げられたら、千切られ必死 どうしたものか？
そうだ！！チーム名を変えて違うグループに入ればいいんじゃね(^^)/
エントリー名 裏チーム・コバリン
主催者が、どういう分け方をしているのか、解らないけど、一緒になる可能性は、５０％
何もしないよりマシだ！！
お願いします。察してください。ウォークライド様
ハイ！！同じクラス！！
なぜなんだーーー。察しないのか？ あれスポーツクラスは１組しかないじゃない…….
スタートして、最後尾。
３周目まで、順調。何とか付いていける。
これ行ける？
私のそばに、チームメイト。
もっと前に行って、３回くらい言ったかな！？
彼の実力なら、先頭で走ってもそのまま、行けると思うんだけど、
なぜ最後尾？
どうも、コーナーが遅くて迷惑をかけるんじゃないかと、気にしているらしい。（キミはメンタルの改善が必要のようだ。女子に対しても）
このコースは、タイトで路面が荒れてますからね。
タイヤもコンチネンタルＴＴか、Ｐ-ＺＥＲＯか最後まで悩みました。
コンチネンタルＴＴは、とにかく滑りますからね。
ただ、軽さと路面抵抗は、少なく速いタイヤです。安全と速さ。速さを取りました。どうせ後方待機だし良いかなと。
とにかく、エコな走りを心がけますが、対人というか、自分のペースで登るだけで苦しい。こんな急斜面のクリテって他にあるのだろうか？
面倒だから、５３－３９。ギヤ比が悪いのか？でもレースペースだし、ギヤが足りなくはなってない。
今週は、火曜日だけしか走らなかった、単純な練習不足か？
５周目、うう急に苦しい。
やばい力も入らず、ダンシングすらできなくなってきた。
６周目 完全に力が入らず。マズイ。非常にマズイ。
７周目に入ろうとした時、ハイ！！こっちに来てください～ＤＮＦ
スポーツクラスでＤＮＦ…..
自分でも、謎、どうしてこんなに登りが遅いのか？？ビデオで見返したが、後方過ぎて写って無いし…
急斜面とインターバルは、とくかく弱い。ぜんぜん駄目。出場メンバーから推察すると多分ピュアビギナーでちょうど良いくらい。
今回の出場メンバーは、
ピュアビギナー１人 Ｔさん最初５位それからズブズブ ( ^^) _旦~~
ビギナー１人 Ｙ君 最初３位 それからズブズブ ( ^^) _旦~~
スポーツ ３人 私 後方からの脚切( ^^) _旦~~ Ｈ君後方から追い上げ、最後捲られ４位。 Ｍさん中盤から居残って５位。
シニア １人 Ｗさん 最後尾からジワジワ２位 お立ち台(｀^´)／
シニアの新星現る！！多分シニアってほとんど顔見知りだから、ゲゲッとんでもない人来たなって感じでしょうね。
クリテは出ていなかったようで、今回は合いそうなコースでお勧めしました。
５分までの登りはギリギリ付いていけて、Ｗさんと登りきると私はゲロはきそうな感じなんです。
そういう練習を週１でも出来たら良いんですがね。嫁とだとどうしても、追うことが出来ないんですよね～
それと、Ｈ君のリザルトが最初２位になっていたんですよね。
多分ですが、第一出走だった僕らの時は、計測がヒルクライム型のネットタイムで計られていたと思います。
最後尾でスタートしましたからね。ＴＴだったら２位ということです。
心やさしい２人ですが、ここに本番の弱さがあるのかと思います。
私だったら、私を含め３人で先頭を走ります。
あのコースで、３人のチームで走れば、抜きどころは、登りのみ。
登りの速い２人を抜かすことは、相当なもんです。
２人は、コーナーを押さえれば良いわけです。（無理にと言う意味ではなく、結果コーナーが遅いので）
数周すると、そういう流れになります。
（大磯クリテでも、海側にインターバルかかる場合と、山側にかかる場合がありますが、集団の流れでしょうね。）
あの２人のレベルなら、お立ち台に行けたと思いますがね。
嫁は、東京で仕事。駅まで送っていく間に、唯一お立ち台のＷさんの応援を逃す。しかも写真をまったく撮っていないとう役立たず。
オギノパンで、揚げパンを食べながら帰る。
（宮ケ瀬クリテリウム 一直線になる安全性高いクリテなので、皆さん参加してくださいね。特に登りの得意な人。私は平地に特化するか！？）
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