ポタリング

ツール・ド・ニッポン富士いち。見ている限りでも５００台は通過してます。
河口湖大橋の下で釣り人になっていました。最近は、半分チャリ、半分釣り人です。

ここの橋のつなぎ目が、縦に３ｃｍくらいの轍になっていて、
ちょうどホイールが挟まる幅なので、注意です。地元民は通りません。
もう遅いか….

しばらく、レースがありませんので、私も気楽に走ろうと思います。
富士チャレに出るとしても、９月ですから、３カ月レースがありません。

以前、道に迷った時に通りかかった、カフェが気になりましたので、行ってみます。
リニア実験センター前の道の駅まで、車で行き、往復６０ｋｍのコースです。
都留道の駅で２台自転車を見たので、東京から登って来て都留道の駅をゴールにしているようです。
自分達は、逆になりますね。

リニアが爆走しています。オリンピックもここを通過すれば、アピールになるのに、と思いますけどね。

真鶴トンネルの団子屋。
東京から登って来て、ここで休憩される方も多いです。

（冬の時の写真）
峠道ですが５４－４２のギアです。リア２８丁そろそろ変えたいような？

グリーンカレー　イケます(^^)/

手作りジンジャーエールも、最高ですね。

田舎道で役立つガーミンリアビューモニター

ほとんど、車が通らないので、道路中央付近を走れます。

このカフェの名前ですが、忘れました。相模湖の近くです。

最近、私の中で話題の、お尻で踏む感覚が掴めて来ました。
坂が楽です。
『おおっ』と思った方法。
布団、又はベットにうつ伏せに寝ます。お尻の筋肉を収縮させて下さい。
脚が上がりませんか？
この方法なら、四頭筋は使いませんので、峠ポタリングが気持ちいいです。