ブログの更新が遅くなっております。
ＹＯＵＴＵＢＥで精一杯って感じです。
膝の痛みに参考になる動画をＵＰ致しました。
私も、散々調整をしても解決しなかった膝の痛みですが、乗り方を変えたら治りました。
どれだけのお金と、時間を掛けた事か….？
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脚を使わないで、登る!! 骨盤ペダリング。 ヒルクライムのコツ
スキル系は、動画の方が理解しやすいですよね。
私の場合、動画でも、説明が足りないので、補足しました。
後、５０人ほどで、１０００登録になりそうです。
チャンネル登録よろしくお願いいたします。以前、有料でｎｏｔｏに書いていた内容を
順次ＵＰしていく予定です。
5分で速くなる!! 初心者はここを意識すると楽に速く走れます。
YouTube に手をだしたので、こちらの更新が遅くなり申し訳ございません。
この手の、スキル系は、動画の方がわかりやすので、動画をどうぞ。
いいね１５７個 再生回数１１０００回と、人気動画になっております。
スキル系が人気ですね。
おおよそ月に１本公開していく予定です。大体１カ月ほど練習したら、出来るようになると思います。
以前、こちらで、有料ブログのリンクがございました。
現在は、消してあるのですが、
チャンネル登録者が１０００人以上になりましたら、
動画にて順次公開していく予定でおります。勿論無料です!(^^)!