ロードバイクで、腕は引くのか?押すのか?

結論: 引くに決まってる!!
元オリンピック選手でさえ、押すと。
それを、私が引くと断言してしまう実験動画を公開します。
多分、もともと運動が出来てしまう方は、
まったく考えないで引いてます。
骨盤の回転と、腕の回転が同調しているトップレベルの人だと思います。
でも。普通の人は引くんです。

膝の痛み5分で解決!! 上級者へのステップUPに障害となるカント調整。

ブログの更新が遅くなっております。
YOUTUBEで精一杯って感じです。

膝の痛みに参考になる動画をUP致しました。
私も、散々調整をしても解決しなかった膝の痛みですが、乗り方を変えたら治りました。
どれだけのお金と、時間を掛けた事か….?

脚を使わないで、登る!!  骨盤ペダリング。 ヒルクライムのコツ

スキル系は、動画の方が理解しやすいですよね。

私の場合、動画でも、説明が足りないので、補足しました。

後、50人ほどで、1000登録になりそうです。
チャンネル登録よろしくお願いいたします。以前、有料でnotoに書いていた内容を
順次UPしていく予定です。