タイトルを変えなきゃと思いつつ、バレなきゃいいか？
しかしながら、大磯クリテリウムのシニアに参加してしまったので、バレてからでは、遅いので白状します。
５０代になってしまいました( ;∀;)
タイトルは、５０代楽に速く進みたい!! で、イイや（投げやり）
２か月前に事故。１か月前に新たにベンジを手にして、
２週間前から、何とかローラーを初め、先週から実走して２００ｋｍ走り込み。
レースには、取り敢えず出とけ、シニアだしな。
楽に行けるかもな？
大磯クリテの第一戦の１１月２２日のデータで、私の１２周の平均速度が３９ｋｍで、シニアの１０周の平均速度が３７ｋｍ。
これ、勝てそうだと、思うでしょ？
嫁から、急いで!!集合してるよ!!
ギリギリ整列場所に行った訳ですよ。
こちらは、シニア＝おじちゃんのイメージですよ。
『えっゴツイ』
『何だ？このゴツイ方々ゎ？』
脚をパンパン叩くとブルブルしてる訳ですよ。
学生の頃に、日当が良いからと言って、土建屋にバイトに行った事を思い出しました。
所詮おっちゃんと思っていたら、トンデモない化け物パワーで、
『ちゅととや…れー』
『ぱっぱと…つぁれー』
しかも、指示が何言ってるかわからない( ;∀;)
重すぎて１つずつ運んでいたら、４つ持って行く訳です。
『こやたったっあたーー』
訳『こうやって４つずつ運んでいただけますか？１つずつでは、効率が悪いです。バランスを取る為に片手に２つ持ってください。』
『無理!!』
１日で筋肉痛で動けなくなりギブアップ。
５０代でクリテリウムのレースって、過去に良い思いして、クリテリウムのスペシャリスト？
西関東代表５０代みたいな？
でも、まぁ所詮シニアですよ。
所詮。
てっ自分もシニアだけどな( ;∀;)
自分がシニアになって、参加者見ると土建屋のバイトを思い出したって言う話。
反省点は４つ。
実走が足りない事により気が付いた事。
クリテリウムは４００～５００ｗの領域が多発。
この領域は、最近というか数か月出していなかったので、非常にキツイ！！
それも、２０秒位の秒数で必要。
まだ？まだ行くの？って感じでダメージ。
逆に、この領域の練習をすれば良いだけって事かも知れない。
Ｆ１０は２５０ｗ～が、本領発揮しだして、車体が生き生きとしくるんだけど、
ベンジは少し柔らかくて、２２０ｗ～が気持ち良くて、つい、そこのレベルでポジションを出していました。
（私の体重で、２００ｗで富士ヒル９０分）
クリテリウムは４００～５００ｗでポジション出さないとダメ。
私の場合ですが、もうちょっと、Ｑファクターを広く取るべきでした。
１名怖い人がいて、インアウトで走る訳ですよ。
アウトインは聞いた事ありますが、インに入ってからアウトに行く訳。
２回怖くて、ヤバイと思って、前に出たんだけど、後ろにいる訳で、
インに入られたら怖いから私は、インインインで走ってしまいました。
これは、キツイよね。
アウト、アウト、アウトが楽だよね。
まだ、事故の後遺症で後ろが振り向けないし..ポジションの把握が出来なかった。
初のディスクなので整備は、慎重にしました。
自分だけでは無く、レースは、他の人を巻き込んではいけませんから。
エア抜きして、レバー調整、変速調整、ポジション出し。１週間の実走をして、８０ｋｍと１００ｋｍを乗って、問題なし!!
ですが、先ほども書きましたが５００ｗレベルのパワーを出していませんでした。
２周目で、サドルが下を向きすぎました⤵
マジパワーの平坦。ちょっとした段差のダンッで、サドルがダンッ……。
もしかしたら、このせいで違う筋肉を使ってしまったのかも？分からんけど。
まさか、ここが整備不良とか…。
これは、もう時代だけど、機材格差が無くなったよね。
以前は、ディープホイールも珍しかったし、私は普段からディープホイル履いていました。
普段ディープですよ。４、５年前は、本番でもディープホイールは少なかった。
今は、ディスクのバイクなので普段ディープばっかり。
練習は、重いアルミでと言う方もいらっしゃいますが、私は良いとは思いません。
テニスの選手、ゴルフの選手、スキーの選手が、練習で違うメーカー、素人レベルの道具を使い、
本番だけ、軽いトップクラスを使うだろうか？
道具とは、普段から体の一部にすべきだと思いますが、どうでしょうか？
ホイールは、RAPIDE CLX を注文してあるんだけど、まだ、来てない。軽量ホイールにTubolito を入れたい。
２月末～３月初めに到着予定。
体が弱いので、せめて機材格差を無くさなければ。
白に黄緑のジャージが私。
まぁ言い訳ですよ。
『もうちょっと』と言うレベルじゃなく、完璧に千切られましたので、何もいう事無いし…….。
せめて集団内でゴールしたいよね。
今期のシリーズは次で最後かな？
今は勝てる気がしないけど、集団ゴールを目指します。
もう、次で勝てなきゃ、レース引退か？ポタサイクリスト？グルメサイクル？ だって機材に投資してもポタじゃ要らんし。
とか、思っていながら、買ってきました。
自転車がスペシャライズドになりましたので、ＳＢＣ厚木に寄ってしまったのが、失敗？
S-Works Ares（アーレス）
超絶フィットしましたので、思わず買ってきました。
アーレスは、横がキツイので、ワンサイズ上げが良いと聞きましたが、自分の過去のS-Works は、４１.５なんですが、
アーレスは、４１でした。
大きめのサイズ表記と言われている、現在履いているボントは４２です。
勿論、４１．５も出して貰って履きましたが、４１でした。
フィニッシュラインを、もがく為に専用に作られたシューズ。
また、インプレしたいと思います。
モチベーション上げないと、キツイ領域の練習したくないし。
立ち上がりも、体が重いし減量するか!!
と思いながら、ソーセージ、ミート専門店が目の前にあったので、ソーセージをテイクアウトするレベルで食べてきました( ;∀;)
何だかんだ、レースは面白いです。良い休日でした(^^)/